عاجل

الرياضة صحة للذهن وتجديد للحياة

كلنا يعرف فوائد الرياضة على الجسد والصحة بشكل عام، وجميعنا يأمل بأن يستمر في ممارسة الرياضة بانتظام ليحظى بقوة جسدية وصحة أطول مدة ممكنة من الحياة، فالأمراض الت...

التهديد بترامب وصل عالم الرياضة!!

ما زال صدى قرار الرئيس الأمريكي "دونالد ترامب" باغتيال قاسم سليماني المطلوب دولياً، يلقي بظلاله على مختلف المناخي العالمية اليوم. ولم تقتصر ردات الفعل على الغار...

الرياضة لتقليل احتمالات الإصابة بالأورام

​أشارت دراسة طبية أن الممارسين لتمارين الرياضة المعتدلة - لمدة ساعتين ونصف أسبوعياً - أقل احتمالية للإصابة بالسرطان. وتشمل الرياضات التي أشارت الدراسة لها، المش...

هل تريد الحفاظ على شبابك.. إليك الحل

كلنا يرغب بالحفاظ على مرحلة الشباب، حيث القوة وجمال الحياة، والخيال والمخططات الكثيرة التي تخفف عنا عبء هذا العالم، لكن لا يوفق الجميع غالباً لتحقيق مثل هذه الأ...

الرياضة تقي كبارَ السن أمراضَ القلب

أكدت دراسة بحثية أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية 3 أو 4 مرات في الأسبوع، يقلّ لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 11% مقارنةً بأولئك الذين ل...